The Present Move | Mindful Global Citizens
บางครั้งเราอาจเคยได้ยินว่า
คนที่ตื่นสายคือคนขี้เกียจ
ทำอะไรก็ไม่ทันคนอื่น
ไม่มีวินัยมากพอที่จะประสบความสำเร็จได้
คำถามที่เกิดขึ้นคือ ถ้าเราไม่ได้เป็นมนุษย์ตื่นเช้าหละ? ชีวิตนี้จะประสบความสำเร็จได้ไหมหนอ
ก่อนอื่นเรามาทำความเข้าใจก่อน ร่างกาย นาฬิกาชีวิต คนเราไม่เหมือนกันเลย บางคนมี ENERGY ในช่วงเช้ามาก สามารถคิด ทำ อะไรได้หลายอย่าง กลับกันบางคนมีพลังในช่วงสาย ๆ หรือเวลากลางคืนมากกว่า โดยเหตุผลที่เป็นเช่นนี้ก็มาจากพันธุกรรมที่เรียกว่า โครโนไทป์ (Chronotype) ทำให้ช่วงเวลาที่เหมาะสม การมีพลังงานของแต่ละคนนั้นแตกต่างกัน ซึ่งยิ่งทำให้เห็นเลยว่า ความสำเร็จอาจไม่ได้ขึ้นอยู่กับช่วงเวลาที่เราเริ่มต้นวันในตอนเช้า แต่ขึ้นอยู่กับคุณภาพของการใช้เวลาให้เกิดประโยชน์ต่างหาก ยิ่งถ้าเรารู้ตัวว่าช่วงเวลาไหนที่เรามีสมาธิ และระดับพลังงานที่สูง ก็จะช่วยให้เราทำงาน หรือทำตามเป้าหมายได้อย่างประสบความสำเร็จมากขึ้น
สิ่งที่คาดไม่ถึงไปกว่านั้น บรรดา CEO คนดังหลายท่าน ก็เป็นมนุษย์ตื่นสาย แต่เขาก็สามารถประสบความสำเร็จได้ Mark Zukerberg ผู้ก่อตั้งเฟซบุ๊ก เป็นคนไม่ชอบการตื่นเช้า เป็นคนนอนดึก และทำงานตอนกลางคืน แต่สิ่งที่เขาเชื่อคือการพักผ่อนให้ได้ 7 – 8 ชั่วโมงต่อวัน ที่เป็นสิ่งสำคัญกับร่างกาย หรือคุณปู่ Warren Buffet นักลงทุนที่ติดอันดับเป็นบุคคลที่ร่ำรวยที่สุดในโลก เคยให้สัมภาษณ์ว่า เขาไม่มีความคิดอยากจะตื่นนอนแต่เช้ามืดเลยสักครั้ง แต่เขาต้องนอนให้ครบ 8 ชั่วโมงต่อวัน
ในท้ายที่สุดถ้าเราต้องการพัฒนาตัวเองเพื่อให้ประสบความสำเร็จ เราต้องเข้าใจจังหวะเวลาของตัวเอง ไม่จำเป็นต้องฝืนตัวเองให้เหมือนใคร บางคนตื่นเช้าแต่ไม่ได้ทำอะไร ไม่ได้วางแผน ไม่ได้คิดทำอะไรก็เปล่าประโยชน์ การจัดการเวลาให้ได้ดีนั้นสำคัญกว่า เพราะความสำเร็จที่จะเกิดขึ้น มันไม่ได้มีแค่สูตรเดียว เราไม่สามารถใช้มาตราฐานเดียวกันได้หมดทุกเรื่อง แต่ละคนมีเส้นทางที่แตกต่างกัน มีความถนัดและความสนใจที่ต่างกัน แน่นอนว่าบางคนก็อาจจะประสบความสำเร็จได้เร็ว บางคนก็อาจจะใช้เวลาช้าหน่อย แต่เราจงให้คุณค่าและเคารพในวิถีของตัวเอง จงก้าวเดินไปบนเส้นทางของตัวเอง
แค่ในวันนี้เราเริ่มที่จะลงมือทำ มีเป้าหมาย มีการเปลี่ยนแปลง ไม่แน่ว่าความสำเร็จที่อาจคาดไม่ถึงก็ได้ กำลังเติบโตและเบิกบานขึ้นแล้ว อะไรที่เหมาะและเข้ากับตัวเองจงเลือกแบบนั้น อาจจะมีทั้งสมบูรณ์แบบบ้าง ไม่สมบูรณ์แบบบ้าง แต่จงภูมิใจที่ทั้งหมดล้วนเกิดจากความพยายามของตัวเองทั้งสิ้น
Writer | พรพรรณ อยู่ภักดี
เคยรู้สึกสับสนไหมว่าตัวเองเป็นคนแบบไหนกันแน่นะ จะอินโทรเวิร์ตก็ไม่ใช่ จะเอ็กซ์โทรเวิร์ตก็ไม่เชิง เพราะบางทีก็ชอบอยู่คนเดียวเงียบๆ แต่บางทีก็อยากออกไปสังสรรค์กับเพื่อนฝูง หรืออาจจะรู้สึกว่าตัวเองเป็นทั้งสองอย่างในเวลาเดียวกัน?
เพราะความพอดีอาจไม่ได้มีหน้าตาที่ตายตัวแต่เป็นความรู้สึกที่เราย่อมสัมผัสกับมันได้เมื่อเกิดความพอดีที่แท้จริง
เคยรู้สึกเหงาใจ มีเรื่องราวอยากจะแบ่งปันกับใครสักคน แต่ไม่รู้จะไปบอกใครไหม? การมีใครสักคนอยู่เคียงข้าง คอยรับฟัง และเข้าใจความรู้สึกของเรา มันช่างเป็นเรื่องราวอบอุ่นใจเหลือเกิน
