Rooting & Grounding เพราะเท้าเปล่าๆ ที่แตะพื้นหญ้า ช่วยพาให้เราเชื่อมต่อกับโลกและความสุขในปัจจุบันขณะ
| |

Rooting & Grounding เพราะเท้าเปล่าๆ ที่แตะพื้นหญ้า ช่วยพาให้เราเชื่อมต่อกับโลกและความสุขในปัจจุบันขณะ

Rooting & Grounding คือหนึ่งในวิธียอดนิยมที่ทำให้ใครหลายคนกลับมาจดจ่อกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า ซึ่งวิธีทำนั้นก็ง่ายแสนง่ายคือการผ่อนคลายให้ตัวเองได้เป็นตัวเองในสถานที่ที่เป็นธรรมชาติ ผ่านการถอดรองเท้าให้เปลือยเปล่า

วันนี้ใครจะเป็นเศรษฐี? Near Miss Effect จิตวิทยาว่าด้วย ‘ความเฉียด’ ที่แค่ได้สุ่มและร่วมลุ้นก็อาจฟินราวกับทำสำเร็จ
| |

วันนี้ใครจะเป็นเศรษฐี? Near Miss Effect จิตวิทยาว่าด้วย ‘ความเฉียด’ ที่แค่ได้สุ่มและร่วมลุ้นก็อาจฟินราวกับทำสำเร็จ

วันนี้ฉันจะรวย!
(แต่ถ้ายังไม่ได้เป็นเศรษฐีไม่เป็นไร งวดหน้าเอาใหม่)

ไม่ว่าโชคชะตาหรือฟ้าลิขิต แต่ชีวิตและตัวตนย่อมเป็นสิ่งที่มาบรรจบ
| |

ไม่ว่าโชคชะตาหรือฟ้าลิขิต แต่ชีวิตและตัวตนย่อมเป็นสิ่งที่มาบรรจบ

‘อินยอน’ คือคำภาษาเกาหลีที่อาจแปลเป็นไทยได้อย่างใกล้เคียงที่สุดกับคำว่า ‘โชคชะตา’ หรือ ‘พรหมลิขิต’

Hero’s Journey ‘การเปลี่ยนแปลง’ อาจเป็นเสียงเพรียกหา แม้ชีวิตที่แสนสามัญธรรมดา เราเองก็อาจเป็นฮีโร่ในเรื่องราวของตัวเอง
| |

Hero’s Journey ‘การเปลี่ยนแปลง’ อาจเป็นเสียงเพรียกหา แม้ชีวิตที่แสนสามัญธรรมดา เราเองก็อาจเป็นฮีโร่ในเรื่องราวของตัวเอง

‘Hero’s Journey’ หนึ่งในทฤษฎีการสร้างเรื่องเล่าสุดคลาสสิก ที่แม้เราไม่ใช่นักกวีหรือนักเขียนนวนิยายก็ตาม ก็ต่างนำเอาบางอย่างจากทฤษฎีนี้ไปใช้กับชีวิตได้อย่างแนบเนียนไม่แพ้กัน

Eudaimonia เพราะ ‘ความสุข’ แม้แท้จริง อาจไม่ใช่การแสวงหาความเบิกบานชั่วครั้งชั่วคราว 
| |

Eudaimonia เพราะ ‘ความสุข’ แม้แท้จริง อาจไม่ใช่การแสวงหาความเบิกบานชั่วครั้งชั่วคราว 

คุณคิดว่า ‘ความสุข’ หน้าตาเป็นอย่างไรหรืออย่างน้อยที่สุด นิยามของ ‘ความสุข’ สำหรับคุณคืออะไร?

Peaceful Death เพราะ ‘ความตาย’ และ ‘การใช้ชีวิต’ เป็นเรื่องเดียวกัน เราจึงควรใช้ปัจจุบันดูแลทุกความสัมพันธ์ให้ดีที่สุด
| |

Peaceful Death เพราะ ‘ความตาย’ และ ‘การใช้ชีวิต’ เป็นเรื่องเดียวกัน เราจึงควรใช้ปัจจุบันดูแลทุกความสัมพันธ์ให้ดีที่สุด

วันนี้ The Present Move ขอชวนผู้อ่านทุกท่านมาจับเข่าคุยกันเรื่องความตายกับ คุณเอกภพ สิทธิวรรณธนะ ผู้ประสานงานโครงการชุมชนกรุณาเพื่อการอยู่และตายดี กลุ่ม Peaceful Death ว่าด้วยเรื่องราวของ ‘การตายดี’ และการเตรียมตัวกับความตาย

POMODORO เทคนิคบริหารเวลาแบบนาฬิกามะเขือเทศที่บอกกับเราว่า ‘การพัก’ ก็สำคัญไม่แพ้กัน
| |

POMODORO เทคนิคบริหารเวลาแบบนาฬิกามะเขือเทศที่บอกกับเราว่า ‘การพัก’ ก็สำคัญไม่แพ้กัน

ชวนทุกท่านมารู้จักกับ ‘โพโมโดโร’ (POMODORO) ซึ่งเป็นอีกหนึ่งวิธีการทำงานและแบ่งเวลาที่อาจกำลังบอกเราว่า หากจะมี work-life balance ที่แท้จริงได้นั้น อาจเริ่มจากการคิดเรื่อง ‘เวลาพัก’

ทำความเข้าใจตัวตนและเรียนรู้ปัจจุบันขณะกับมนุษยปรัชญา คุยกับ ‘แม่ตา’ Mamata ว่าด้วยเรื่องราวและชีวิตของมนุษย์ในแต่ละวันวัย
| | | |

ทำความเข้าใจตัวตนและเรียนรู้ปัจจุบันขณะกับมนุษยปรัชญา คุยกับ ‘แม่ตา’ Mamata ว่าด้วยเรื่องราวและชีวิตของมนุษย์ในแต่ละวันวัย

ชวนคุยกับ แม่ตา-วรณัน โทณะวณิก ผู้บริหาร MaMaTa_Nurturing Nature in Your Child และผู้ร่วมก่อตั้ง The HUMAN Academy

เดือนกันยาฯ กำลังจะผ่านไป ทำอย่างไรให้มีแรงใจสู้ต่อจนถึงสิ้นปี
| |

เดือนกันยาฯ กำลังจะผ่านไป ทำอย่างไรให้มีแรงใจสู้ต่อจนถึงสิ้นปี

เดือนกันยายนวนมาทีไร เนื้อเพลง Wake me up when September ends ของวง Green Day ก็เป็นเพลงที่วนกลับมาให้เราได้ชวนนึกถึงเฉกเช่นเดียวกัน

สมุดบันทึกการเดินทางตลอด 6 ปีของ ‘Peachful’ ศิลปินนักวาดภาพประกอบผู้สนใจจิตวิทยาและการออกแบบประสบการณ์
| | |

สมุดบันทึกการเดินทางตลอด 6 ปีของ ‘Peachful’ ศิลปินนักวาดภาพประกอบผู้สนใจจิตวิทยาและการออกแบบประสบการณ์

The Present Move ชวนคุยกับ พีช-พัชณาพร วิมลสาระวงค์ หรือที่หลายคนรู้จักในชื่อของ ‘Peachful’ ศิลปินนักวาดภาพประกอบเจ้าของลายเส้นสุดน่ารักพร้อมด้วยนัยที่แฝงไปด้วยการฮีลใจ และ แมค-ณัฐพงศ์ วิวัฒนะประเสริฐ ผู้ร่วมก่อตั้ง ‘Peachful : Peace of mind’